[여주 김한의원] 골반이 아프고 허리를 펴기 힘들어요, "천장관절증후군"

안녕하세요,

여주 김한의원 입니다.

오늘은 블로그를 통해 여러분들과

천장관절 증후군

에 대해서 함께 알아보려고 합니다.

천장관절증후군은 어떤 질환일까요?

천장관절증후근은 천장관절 주변 인대의 손상으로 관절이 불안정해지면서

허리와 엉덩이 주변으로 통증과 연관통이 나타나는 질환입니다.

천장관절은 천골과 장골이 연결된 접합부로

후방 천장골 인대와 골간 인대에 의해 유지되는 관절로

골반 위 신체 무게의 하중을 받기 때문에 염좌나 관절염이 호발할 수 있습니다.

천장관절증후군의 대표적인 증상은 어떤 것들이 있을까요?

하부 요추쪽과 그 아랫부위로 둔통이 나타나며

둔부와 대퇴부까지 방사통이 나타나기도 합니다.

심하면 사타구니, 고관절쪽과 허벅지에서 종아리와 발가락까지 연관통이 나타날 수 있습니다.

대부분 일측성이며

주로 의자에서 일어나는 것과 같이 자세를 변경할 때 통증이 심해집니다.

치료법과 그 효과에 대해 알아보기 위해

관련 논문을 함께 살펴보겠습니다.

황형주 ( Hyung Joo Hwang ),금동호 ( Young Hoi Park ),and 박영회 ( Dong Ho Keum ). "천장관절 증후군에 박동성 전기자장 치료와 병행한 침치료의 효과 연구." 한방재활의학과학회지 20.3 (2010): 75-91.

한방병원에 천장관절 증후군으로 진단받아 입원한 환자 25명에 대해 침치료와 전자기장 치료를 병행한 치료 효과를 보고한 논문입니다.

침 치료의 경우 관원수혈 상료혈 차료혈에 두께 0.35mm, 길이 6cm의 침을 사용하여 치료했습니다.

관원수혈은 제5요추의 척추신경의 후일차가지의 관절 분지가 나오는 곳,

상료혈은 제1천추의 척추신경의 후일차가지의 관절 분지가 나오는 곳,

차료혈은 제2천추의 척추신경의 후일차가지의 관절 분지가 나오는 곳입니다.

또한, 환자가 압통을 호소하는 천장관절의 후천장인대, 골간천장인대, 천극인대, 천결절인대 ​부위와

천장관절 이상으로 유발되는 반사성 기능장애로 발생되는 대둔근, 소둔근, 중둔근, 이상근의 통점에 해당하는 부위에도 0.35cm, 길이 9cm의 침을 사용하여 침치료 했습니다.

치료는 3주동안 매주 2회 시행하여 총 6회 후 결과를 평가했습니다.

황형주 ( Hyung Joo Hwang ),금동호 ( Young Hoi Park ),and 박영회 ( Dong Ho Keum ). "천장관절 증후군에 박동성 전기자장 치료와 병행한 침치료의 효과 연구." 한방재활의학과학회지 20.3 (2010): 75-91.

통증의 정도를 시각적으로 평가하는 지표인 VAS를 통해

통계적으로 매우 유의성 있는 통증의 감소를 확인할 수 있었으며,

환자의 생활영위능력을 의미하는 RMDI 역시 유의성 있는 호전을 보였습니다.

저희 김한의원에서도 이러한 혈자리에 침치료 해드리고 있으니 해당 증상이 있으신 분들은 꼭 내원해주세요!

천장관절증후군은 평소에 어떻게 관리하는게 좋을까요?

앉을 때는 바른 자세로 앉도록 해야 합니다.

특히, 다리를 꼬는 자세는 천장관절 증후군을 유발시키기 때문에

다리를 꼬지 않도록 합니다!

오래 앉아 있을 때는 스트레칭을 자주 하는 것이 좋습니다.

과도한 체중은 관절에 부담이 되므로 체중을 관리 해야 합니다.

스케이트, 골프 , 에어로빅 등의 스포츠로 인한 외상 또한 천장관절증후군의 원인이 됩니다.

무리한 운동은 피해야 합니다.

이상으로 오늘은 천장관절 증후군 에 대해서 알아보았습니다.

정성된 한의학 치료로

많은 분들을 평안하게 해드리고 있는

여주 김한의원 이었습니다!

여주 버스터미널 맞은 편에 위치하고 있습니다.

월요일부터 일요일까지 매일 진료 중!이니

문의사항 있으시면 편하게 연락 주세요^^